오늘 포스팅은 이비인후과에대한 간단한 질병 상식에대해서 질문답변 형식으로 써볼게요
조사 하다보니 저도 첨 안 부분도 있네요~모두 보시고 참고하세요
1. 코가 한쪽만 막히는 데 왜 그렇죠?
코는 24시간 내내 양쪽이 뚫려 있지 않다고합니다.
번갈아 4시간 간격으로 돌아며 한쪽이 뚫려서 숨을 쉬고 다른 한쪽이 막혀서 쉬기를 반복합니다.
따라서 양쪽이 다 뚫리는 경우는 하루에 6번 정도 밖에 되지 않다는거군요~
신기하네요
옆으로 누울 경우 누운 쪽의 코는 중력에 의해 피가 몰려 막히게 되고 반대쪽은 뚫린다는데 제가
코막히면 반대로 누우면 뚫렸는데 다 이유가 있었네요
2. 겨울철에 코피가 잘 나는 이유와 대처 방법은요?
겨울철에는 혈관이 확장되고 추위로 점막이 건조해지고 약해지기 때문에 코피가 더 잘나는 편입니다.
지난 포스팅에서도 소개해 드렸는데요 코피가나면 고개를 뒤로 젖히면 안됩니다. 젖히게 되는 경우 피가 목으로 넘어가게 되어 삼키게 되므로 위장장애를 일으키게 되고 지혈에는 도움이 되지 않는다고 합니다..
고개를 숙이고 코볼 양쪽을 가운데 코 칸막이 뼈를 향해 2~3분간 누르게 되면 대부분 쉽게 지혈이 됩니다.
평소에 건조하지 않도록 조심하고 코를 세게 풀거나 코를 후비는 행동은 삼가 하는 것이 좋습니다.
3.코가 막힐 때 뿌리는 약을 자주 뿌려도 괜찮나요?
코에 뿌리는 비 점막 수축제들은 당장에 뿌렸을 때 코를 뚫어주는 효과는 좋지만 근본적인 치료 효과는 없습니다.
따라서 자주 뿌리게 되면 오히려 약물 반응성 비염을 유발하게 되고 나중에는 효과가 없게 되기도 합니다.
무작정 약을 뿌리기보다는 원인이 되는 질병이 뭔지 검사 후 치료 하시는 것이 좋습니다.
코 감기가 걸려 있거나 코가 막힐 때 코를 세게 풀어서 막힌 코를 뚫으려고 하면 오히려 중이염이 생길 위험도 있으므로 주의 하셔야 합니다.
가벼운 운동이나 뜨거운 물로 샤워 하는 것 등은 일시적으로 코를 뚫어주는 데 효과가 있습니다.
4. 박하사탕 같은 걸 먹으면 일시적으로 목아픈게 호전 되는데 괜찮나요?
역류성 인후두염에 의해서 목이 칼칼해지고 이물감 같은게 느껴지는데요 이때 목을 시원하게 해주는 껌이나 사탕을 많이 먹게 되는데 오히려 이런 증상을 더 악화 시키게 되므로 될 수 있으면 이러한 것들의 복용을 피하시는 것이 좋습니다.
규칙적인 식생활 습관과 금주 금연, 충분한 수분섭취나 가글링 등이 도움이 됩니다.
5. 목이 쉰 경우 조용히 속삭이듯이 이야기 하는 것은 괜찮나요?
목이 쉬어 있을 때 흔히들 목소리를 속삭이듯이 이야기하거나 쥐어 짜내듯이 소리를 내는 경우가 있는데 오히려 성대의 접촉이 강하게 일어나 쉰 목소리가 더 심해지게 되고 성대에 무리가 갈 수 있으므로 굳이 꼭 말을 해야 한다면 자연스럽게 편안히 하는 것이 좋습니다.
6.귀를 자주 파는 것이 좋은 건가요?
많은 사람들이 샤워를 하고 나거나 사우나 후에 면봉 등을 이용하여 귀를 후비는 것을 많이 볼 수 있는데 외이도염을 일으킬 수 있는 원인이 되므로 되도록 귀는 안 후비는 것이 좋습니다.
귀지는 자연스럽게 우리 귀에서 생기는 분비물로서 굳이 파거나 닦아 내실 필요가 없으며 그 안에는 각종 항균효소가 포함되어 있어 외이도의 염증을 막아주기도 하며 지용성으로 물이 쉽게 들어오지 못하도록 하는 방어막 구실을 하기도 합니다.
간혹 귀지가 축축하게 젖어 있어 떡이 지시는 분들도 계신데 이런 경우는 병원에 오셔서 청소 하시는 것이 좋습니다.
7. 코골이가 심하면 오히려 수술이 어렵다는데 맞나요?
흔히들 심한 코골이의 경우 수술을 하는 것으로 알고 계시는데 오히려 심할수록 수술이 힘든 경우가 많습니다.
수면 무호흡증을 동반하지 않은 가벼운 코골이의 경우 수술이 효과적이고 심할수록 양압기와 같은 비수술적 치료가 효과적인 경우가 많습니다.
이상 7가지의 이비인후과 질병 상식에대해서 알아봤는데요 유익한 정보였으면 좋겠네요~
다음 포스팅으로 찾아오겠습니다~
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