갱년기의 원인은 무엇인가요?

갱녕기의 원인은?

갱년기는 나이가 들면 자연스럽게 찾아오는 시기인 것으로 알고 있습니다.

오늘은 보다 더 자세히 원인들에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

원인들

갱년기는 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

자연적으로 감소하는 생식 호르몬.

30대 후반이 되면 난소에서 생리를 조절하는 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론이 적게 만들어지기 시작하고 생식력이 떨어집니다. 40대가 되면 생리기간이 길어지거나 짧아지고, 무거워지거나 가벼워지고, 결국 평균적으로 51세가 되면 난소에서 난자 배출이 중단되고 더 이상 생리기간이 없어지게 됩니다.

난소를 제거하는 수술 (난소절제술)

난소는 생리 주기를 조절하는 에스트로겐과 프로게스테론을 포함한 호르몬을 생산합니다. 난소를 제거하는 수술은 즉각적인 폐경을 일으킵니다.

생리가 멈추고, 뜨거운 섬광이 나타나고 다른 갱년기 징후와 증상이 나타날 가능성이 높습니다. 호르몬 변화가 몇 년에 걸쳐 점진적으로 일어나는 것이 아니라 급격하게 일어나기 때문에 징후와 증상이 심할 수 있습니다.

자궁은 제거하지만 난소는 제거하지 않는 수술(자궁절제술)은 대개 즉각적인 폐경을 초래하지 않습니다. 비록. 여러분은 생리기간이 더 이상 없지만, 여러분의 난소는 여전히 알을 배출하고 에스트로겐과 프로게스테론을 생산합니다.

화학요법과 방사선 치료.

이런 암 치료법은 폐경을 유도해 치료 과정 중이나 직후에 열감 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 항암. 치료 후 월경 중단(그리고 생식력)이 항상 영구적인 것은 아니기 때문에, 산아 제한 조치가 여전히 요구될 수 있습니다. 방사선. 치료는 방사선이 난소를 향할 경우에만 난소 기능에 영향을 미칩니다. 유방. 조직이나 머리와 목 등 신체의 다른 부분에 방사선 치료를 해도 갱년기에는 영향을 주지 않습니다.

원발성 난소 부전.

여성의 약 1%는 40세 이전에 폐경을 경험합니다(조기 폐경). 조기 폐경은 당신의 난소가 정상 수준의 생식 호르몬을 생산하지 못하기 때문에 발생할 수 있는데, 이것은 유전적 요인이나 자가 면역 질환에 기인할 수 있습니다. 그러나. 종종 조기 폐경의 원인을 찾을 수 없습니다. 이런. 여성들에게 호르몬 치료는 뇌, 심장, 뼈를 보호하기 위해 최소한 갱년기의 자연 나이까지 권장됩니다.

 

위와 같은 원인들로 갱년기가 찾아옵니다. 그렇다면 이런 갱년기는 어떤 합병증을 유발하는지 알고 이를 대처해야겠습니다.

 

합병증

폐경 후에는 특정한 질병에 걸릴 위험이 높아집니다. 예를. 들면 다음과 같습니다.

심장 및 혈관(심혈관) 질환.

에스트로겐 수치가 떨어지면 심혈관 질환의 위험이 높아집니다. 심장병은. 남성뿐 아니라 여성의 사망 원인 중에서도 가장 중요합니다. 그래서. 규칙적인 운동을 하고, 건강한 식단을 먹고, 정상 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 심장이. 너무 높으면 콜레스테롤이나 혈압을 낮추는 방법과 같이 심장을 보호하는 방법에 대한 조언을 의사에게 구하세요.

골다공증.

엉덩이 그리고 손목 골절에 취약합니다. 요실금. 질과, 비자발적으로 소변이 빠지거나(급성 실금) 기침, 웃음, 들뜸(스트레스 실금)으로 소변이 빠지기도 합니다. 요로감염이. 더 자주 발생할 수도 있습니다.

케겔 운동으로 골반 바닥 근육을 강화하고 국소 질 에스트로겐을 사용하면 요실금 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 호르몬. 치료는 또한 요실금을 초래할 수 있는 갱년기 요로와 질 변화에 효과적인 치료 방법이 될 수 있습니다.

 

성기능. 수분.

수성 질 보습제와 윤활제가 도움이 될 수 있습니다. 질. 윤활제가 충분하지 않다면, 많은 여성들은 질 크림, 정제 또는 링으로 사용할 수 있는 국소 질 에스트로겐 치료의 혜택을 받습니다.

 

체중 증가.

많은. 여성들이 갱년기 전환기와 갱년기 이후에는 신진대사가 느려지기 때문에 체중이 늘게 됩니다. 현재. 체중을 유지하기 위해서는 적게 먹고 운동을 더 많이 해야 할 수도 있습니다.

 

오늘은 갱년기의 원인에 대해서 간단하게 포스팅하였습니다. 갱년기는 피해갈수없으니 원인을 잘 읽어보시고 미리 대비하시면 좋을것 같습니다.

또한 갱년기 증상이 있는 경우 의사는 다음 검사를 받아보시기를 추천드립니다.보다 명확한 진단을 위해서입니다.

갱년기의 특정 증상이 다른 증상을 가릴 수 있기 때문입니다.