건강하게 꿈을 이루길 기원합니다!
무좀!!걸리면 끝까지 나은것같아도 아주 지독하게라도 더더더더더더 치료를 끝까지해야합니다. 매우 중요하니깐 아래 내용들을 잘읽고 걸리지않게 도하고 걸렸다면 철저하게 치료하여 고통에서 벗어 나요 1.무좀? 무좀은 보통 발가락 사이에서 시작되는 진균성 피부 감염입니다.그것은 꽉 끼는 신발 안에 갇혀있는 동안 발에 땀이 많이 나는 사람들에게 흔히 발생합니다. 무좀의 징후와 증상은 가렵고 비늘 모양의 발진을 포함합니다.이 상태는 전염성이 있으며 오염된 바닥, 수건 또는 옷을 통해 전파될 수 있습니다. 무좀은 회충이나 운동성 가려움과 같은 다른 곰팡이 감염과 밀접한 관련이 있습니다.항진균제로 치료할 수 있지만, 감염이 재발하는 경우가 많습니다. 2.증상 발가락 사이의 피부가 벗겨지거나 갈라진 경우 특히 신발과 양말..
얼마전 끝난 드라마중에서 화상을 입은 주인공의 복수극을 다룬 것이 있었는데요 그래서 오늘은 화상이라는 주제를 갖고 글을 쓰도록 하겠습니다. 70도의 온도에 1초만 접촉해도 2도 화상을 입을 수 있으며, 100도 이상 끓는 액체에 접촉할 경우 깊은 2도 화상에서 3도 화상까지도 입을 수 있습니다. 그러니 뜨거운 액체나 물건에 접촉하지 않는것이 가장 중요합니다. 특히영유아 아이들의 경우 성인보다 위험 상황에 대한 인지 능력이 부족하고 반응 속도가 느려 뜨거운 액체와 더 오래 접촉할 가능성이 높습니다. 또한 영유아의 화상 부위 대부분이 관절이 있는 손과 팔에 집중되어 있고, 반흔 구축 등 흉터가 남는 경우가 많고, 관절 운동 제한과 성장 지연 등 후유증이 발생 할 수 있어 더욱 주의가 필요합니다. 1. 손상 ..
안녕하세요 꿈아이 입니다. 오늘은 걷기에대해서 소개해드리겠습니다 제가 정보를 알려드려고 이곳저곳 검색하고 공부도 해본결과를 소개해드리도록하겠습니다 모든것은 자신의 몸상태에 맞는걸 선택하는 것이 중요하니 일단 해보시고 자신에게 맞게 살짝 변형해서 하시면 좋은 운동이 될것이라고 생각합니다. 우선 걷기 자세부터 알아보도록하겠습니다.1. 올바른 걷기 자세1. 턱을 아래로 약간 당긴 상태에서 시선은 전방 15도 위 또는 20~30cm 앞을 본다. 2. 어깨와 등을 펴고 양팔을 자연스럽게 앞뒤로 흔든다. 3. 허리를 똑바로 세우고 배에 힘을 주고 걷는다. 4. 발끝과 무릎이 일자로 되도록 걷는다. 5. 발뒤꿈치-발바닥-발가락 순으로 중심을 옮겨가되 양발 끝을 11자로 유지하며 걷는다. 너무 큰 보폭은 허리 1. W..
안녕하세요~꿈아이 이입니다. 오늘은 피부에 생겨나는 오돌도돌한 돌기에관한 이야기를 하겠습니다. 가장흔한 것들부터 알아보죠~ 쥐젖, 비립종, 편평사마귀 등이 대표적입니다 이제 하나 하나 알아보도록 하죠 1. 쥐젖 1-1 쥐젖이란 ? 양성종양의 일종으로 주로 주름이 접히는 목이나 겨드랑이에 발생하는 연성 섬유종입니다. 1-2 원인 피부 탄력을 주는 코랄겐이 과하게 증식하면서 만들어집니다. 1-3 증상 가려움이나 통증과 같은 별다른 증상은 없지만, 미용적인 문제로 제거 시술을 고민하는 경우가 많습니다. 1-4 치료 단단하지 않고 부드럽기 때문에 손으로 잡아 뜯는 경우가 있지만, 흉터가 남기 때문에 절대 손으로 억지로 제거해선 안됩니다. 감염의 우려도 있어서 제거하려면 병의원을 찾아 상담을 받는 것이 중요합니다..
2023년 국민건강보험 건강검진 대상자는 누구? 검사 항목은 어떤 것들이 있나요? 오늘은 2023년 국민건강보험 건강검진 대상자는 누구인지! 또 내가 대상자라면 어떤 검사를 받을 수 있는지 확인해 보는 시간을 갖도록 하겠습니다! 🙋♀️여기서 잠깐! 병원을 찾아주시는 많은 분들이 궁금해하시는 질문 중 하나입니OX 20대는 건강검진 대상자가 아니다? 정답 : X 20대 남자는 일반건강검진 여자는 일반건강검진과 자궁경부암 검진을 받을 수 있음 -국민건강보험공단은일반건강검진 암검진 영유아건강검진으로질병의조기발견 과생활습관개선으로국민여러분의건강을지켜드리고있음 또한건강검진결과질병전단계인대사증후군위험요인보유자 및유질환자에게 맞춤형건강정보를 제공하고 생활습관 개선및 자가 건강관리능력 향상 유 도로질병악화및합병증..
지난글에서 건강검진에대해서 알아봤는데요 이번글에서는 건강검진 검사항목에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 이상지질 혈증이란 혈중에 총콜레스테롤, LDL콜레스테롤, 중성지방이 증가된 상태거나 HDL콜레스테롤이 감소된 상태를 말한다. 대부분 비만, 당뇨병, 음주와 같은 원인에 의해서 이상지질혈증이 발생할 수 있으나, 유전적 요인으로 혈액 내 특정 지질이 증가되어 이상지질혈증을 보이는 경우도 있다. 이상지질혈증과 더불어 고지혈증, 고콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증 등의 용어들이 유사한 의미로 통용되고 있으나, 이상지질혈증은 이 셋을 모두 포함하는 광의의 질환명으로, 임상적으로는 다음과 같은 차이가 있다. [네이버 지식백과] 이상지질혈증 [dyslipidemia] (서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원..
안녕하세요~ 2023년 국민건강보험 건강검진 대상 조회 및 검진항목에대해서 소개해드리겠습니다 그림을 넣었으니 천천히 따라하시면 확인하는데 어려움이 없을거니 믿고 따라오세요 우선 국민건강보험 홈페이지(https://www.nhis.or.kr/nhis/index.do) 에접속합니다~링크 걸어두었으니 누르시면 바로 갑니다. 건강검진 대상 조회 하기 그리고 나서 우선 로그인 하셔야겠죠? 로그인은 회원가입후 갖고계신 인증서로 로그인 할수있습니다. ①번 누르시면 아래와 같이 로그인 화면이 나옵니다. 갖고계신 간편인증서 공동,금융인저로 로그인합니다. 로그인후 제가 올린 첫번째 사진의 ②번을 클릭하시면 아래와 같이 조회 결과 나옵니다. 저의 경우는 위암이 건강 검진 대상이네요 어서 가서 받아야겠어요~ 다음으로는 일반 ..
강직성 척추염이란? 척추(backbone), 말초관절을 침범하는 만성 진행성 다발성관절염(chronic progressive polyarthritis) 질환으로서, 관절 특히 척추의 강직을 일으킵니다. 프랑스의 신경과 의사 마리(Pierre Marie:1853-1940) 와 독일의 의사 슈트륌펠이 처음 보고하여 슈트륌펠-마리병이라고도 하며, 또 강직성척추관절염이라고도 한다. 보통 20-30대에 발생하고 여성보다 남성에게 10배 정도 많다. 혈족내 발생이 현저하게 많고 인백혈구 항원(human leucocyte antigen)인 B-27 항원과 밀접한 관계가 있다. 뼈나 관절의 병리변화는 류머티스성 관절염(rheumatic arthritis)과 유사하다. 원인은 세균감염이나 바이러스 감염 또는 유전으로 짐..
